Manten tus manos sanas, reduce el riesgo de lesiones con los accesorios para PC de diseño ergonómico
Cuando trabajas en el escritorio es importante que la posición del cuerpo sea cómoda y
no adopte posiciones incorrectas. Esto puede mejorar tu comodidad y producto en general.
Aquí encontraras tips y productos que ayudaran a tener una espacio de trabajo más cómodo y productivo.
Un nuevo nivel de comodidad
Trabajo todo el día, con menos riegos de fatiga y lesiones.
Sensor de seguimiento preciso
Funciona en una gran variedad de superficies de escritorio.
Trabaja en varias tareas a tu manera
Con los botones programables que te permiten personalizar las acciones que realizas con más frecuencia.
Ejercicio de manos y muñecas
El trabajo con equipos con pantalla y accesorios pueden provocar una sobre carga muscular del conjunto de antebrazo,muñeca
y mano, haciendo lesiones en tus manos como: tendinitis, síndrome del túnel carpiano, etc. Haz
estos ejercicios antes de iniciar tu día laboral y tendrás más comodidad.
Movimiento lado a lado
Este ejercicio consiste en juntar tus manos y hacer movimientos de lado a lados, se debe de hacer por 30 segundos.
Estiramiento de muñeca hacia arriba
Este ejercicio consiste en estirar tu brazo completo, poner la palma de la mano hacia enfrente y con la otra mano estirar los dedos y hacerlos para atrás, por 35 segundos por cada mano.
estiramiento de muñeca hacia abajo
Este ejercicio consiste en estirar el brazo completo, poner la palma de la mano hacia enfrente pero esta vez dejando los dedos hacia abajo y con la otra mano agarros los dedos y estirarlos para atrás por 35 segundos por cada mano.